Занятия большим теннисом: что нужно для тренировки в МТА?

Теннис является популярным видом спорта. Он помогает поддерживать хорошую физическую форму, укрепляет здоровье и приносит удовольствие. Если вы решили записаться в лучший украинский теннисный клуб по ссылке https://tennis-academy.com.ua/training/, то предварительно нужно купить спортивную экипировку и другой спортивный инвентарь. Что в нее входит, мы подробно расскажем в нашей статье.

Особенности и преимущества МТА 

Международная теннисная академия считается лучшей в Украине. Именно в ее стенах растут будущие чемпионы большого тенниса. Проектируют такие здания по нормам - ДБН В.2.2-13-2003 Спортивні та фізкультурно-оздоровчі споруди. 

Школа тенниса мирового уровня в Украине имеет множество преимуществ. К основным можно отнести:

• 32 профессиональных теннисных корта с грунтовым или искусственным покрытием. 

• Бассейн, длина которого составляет 25 метров.

• Средняя школа с системой онлайн-обучения. 

• Регулярные теннисные и оздоровительные сборы. 

• Высококвалифицированный тренерский состав.

• Фитнес-клуб с современными тренажерами.

• Общежитие с удобными и комфортными номерами. 

• Комфортабельная гостиница.

• Постоянный медицинский контроль.

Основные требования к форме 

Одежда для тенниса должна соответствовать определенным требованиям: 

• Размер. Форма должна быть подобрана по размеру. В противном случае, она будет сковывать движения и доставлять дискомфорт, что негативно скажется на результатах игрока. Поэтому специалисты не рекомендуют заказывать одежду через интернет. 

• Ткань. Ткань формы должна быстро впитывать влагу. Это очень важно, поскольку играть во влажной одежде будет дискомфортно. А если тренировка будет проходить на улице, то можно даже простудиться. 

• Воздухопроницаемость. Ткань должна обеспечивать естественную вентиляцию тела. 

• Износостойкость. Спортивную форму при регулярных тренировках придется довольно часто стирать. Поэтому ткань должна быть износостойкой и выдерживать большое количество циклов стирки. 

• Материал. Современные производители используют самые разнообразные материалы для пошива теннисной формы. В их составе сочетается синтетические и натуральные нити. Чаще всего используется полиамид, эластана, полиэстер с доставлением хлопка. 

Что входит в комплект? 

Женская форма может состоять из таких элементов:

• верх – майка или футболка-поло;

• низ – юбка, шорты, капри;

• платье. 

А вот мужчины на теннисный корт надевают брюки или шорты. 

Завершает образ теннисиста головной убор. Кепка защищает голову от перегрева, а также закрывает от солнечных лучей, которые могут мешать во время игры. 

Дополнительно нужно купить компрессионные носки, напульсники и повязки для волос. Последние предназначены для впитывания пота.